5 Cara Kembalikan Percaya Diri Setelah Diputus Pacar

Diputus pacar bikin rasa percaya diri turun? Tenang, bukan cuma Anda yang pernah merasakannya. Ada banyak orang di luar sana yang juga mengalami kejadian tidak mengenakkan itu. Untuk membuat Anda kembali percaya diri dan menemukan pacar baru, berikut adalah lima cara kembalikan percaya diri setelah diputus pacar.

1. Memperbanyak kenalan

Cara paling efektif untuk memperbaiki rasa percaya diri Anda yang sudah terlanjur turun adalah dengan memperbanyak kenalan baru. Dengan begitu, Anda pun memiliki lebih banyak kesempatan untuk mengenal banyak orang baru, yang mungkin salah satu dari mereka akan menjadi pacar Anda.

2. Mencoba aktivitas baru

Anda bisa menyibukkan diri dengan mencoba aktivitas baru, seperti ikut komunitas sepeda dan kegiatan lain yang menyenangkan. Jangan hanya diam dan meratapi kesedihan, tetapi cobalah untuk membangun rasa percaya diri Anda kembali.

3. Berlibur

Mungkin ini adalah waktu yang tepat untuk merencanakan liburan ke tempat yang sudah lama ingin Anda kunjungi. Dengan berlibur, Anda bisa kembali menyegarkan pikiran dan memulai lembaran baru dengan status baru Anda.

4. Menulis

Jika Anda suka menulis, tak ada salahnya untuk menuliskan semua keluh-kesah Anda dalam bentuk cerpen atau novel. Cerita Anda mungkin akan menginspirasi orang lain untuk bisa move on dari mantan mereka.

5. Membaca

Pergilah ke toko buku dan membeli novel cinta yang dapat menginspirasi Anda untuk segera move on. Dan tentunya dari cerita-cerita itu Anda bisa memetik pelajaran penting tentang betapa sia-sianya jika Anda harus down hanya karena putus cinta.

Inilah lima cara kembalikan percaya diri setelah diputus pacar. Putus cinta bukan akhir dari segalanya, jadi jangan berpikir seolah dunia akan kiamat tanpa si dia.

5 Kesalahan Selain Selingkuh Yang Bikin Pacar Merasa Dikhianati

Kalau diminta menyebutkan hal paling menyakitkan yang pernah dilakukan oleh pacar, barangkali sebagian besar dari kita akan menjawab selingkuh. Sikap tidak setia memang salah satu bentuk pengkhianatan yang paling menyakitkan. Tetapi ternyata bukan itu saja, lho, yang bisa membuat pasangan merasa dikhianati. Ini beberapa kesalahan yang menyakiti pasangan sebesar sakitnya ditinggal selingkuh.

1. Saat kamu tidak jujur
Saat kamu menyembunyikan sesuatu yang sangat penting dari pacar, secara tidak langsung kamu membuatnya merasa dikhianati. Karena dengan begitu kamu menunjukkan kalau kamu tidak cukup mempercayainya untuk memegang rahasiamu. Atau lebih parah lagi, kamu menganggapnya tidak cukup bisa diandalkan.

2. Minta putus tanpa alasan jelas
Siapa yang tidak sakit hati saat pacar tiba-tiba minta putus tanpa alasan yang jelas? Kamu membuat dia merasa dikhianati, sebab setelah semua usaha yang dia lakukan untuk membuat hubungan kalian berhasil, kamu justru menyerah tanpa bisa memberikan alasan yang masuk akal.

3. Menceritakan rahasia kepada orang lain
Ketika dia menceritakan rahasia terdalamnya ke kamu, sebenarnya dia sedang menitipkan satu bagian terpenting dalam sejarah hidupnya. Karena itu dia ingin kamu menyimpannya rapat-rapat. Jangan heran kalau dia benar-benar kecewa ketika tahu kamu menceritakan rahasianya itu kepada orang lain. Apalagi kalau dia sampai mengetahuinya dari orang lain, bukan dari mulut kamu sendiri.

4. Minta bantuan orang lain
Sebagai pacar dia ingin jadi orang pertama yang kamu mintai pertolongan saat menghadapi masalah. Dia ingin menjadi seseorang yang paling bisa kamu andalkan di saat-saat tersulit. Karena itu dia bisa merasa sangat kecewa kalau kamu ternyata lebih memilih mengandalkan bantuan orang lain daripada dirinya.
Pasalnya dengan melakukan hal seperti itu kamu membuatnya merasa seperti pacar yang tidak berguna dan tidak bisa diandalkan.

5. Dimanfaatkan
Entah dari segi finansial atau hal-hal lainnya, dimanfaatkan oleh orang yang kamu sayang merupakan salah satu pengalaman paling buruk. Pasalnya dia bersedia melakukan apa saja untuk kamu (dengan tulus), tetapi kamu justru memandang kebaikan dan perhatiannya itu dengan prinsip cari untung.
Itulah 5 kesalahan yang ternyata sama menyakitkannya dengan perselingkuhan. Jangan sampai kamu melakukan hal seperti ini kepada pasangan,ya.

Pria Ini Berhasil Selamat dengan Menumpang Bangkai Paus

Seorang pria berhasil selamat dengan menaiki bangkai paus yang dikelilingi beberapa hiu macan di perairan Australia Barat. Pria itu diyakini telah melompat dari perahunya, dan naik ke bangkai paus itu antara Fremantle dan Pulau Rottnest, sejak Sabtu (1/11/2014) sore. Dalam tweet-nya, Penjaga Pantai Australia Barat mengatakan, beberapa ikan hiu macan dan hiu putih terlihat memakan bangkai paus itu sekitar pukul 01.30 dini hari waktu setempat.


Belum diketahui pasti mengapa pria itu memilih untuk naik ke bangkai paus tersebut.

Surf Life Saving WA juga mengunggah kicauan terlihatnya beberapa hiu dari helikopter penyelamat Westpac sepanjang hari.

Di antaranya, ikan hiu putih sepanjang 5 meter yang terdeteksi di 4 mil laut di perairan Pulau Rottnest.

ABC Sejumlah hiu macan dan hiu putih terlihat memakan bangkai paus yang ditumpangi seorang pria.

 

Sumber: kompas.com

Ibunda Penghina Jokowi Beli Gelang Emas 10 Gram

Uang santunan diterima keluarga MA, pemuda yang ditahan Bareskrim Polri karena mengunggah foto porno dan menghina Joko Widodo. Selain dibuat untuk modal usaha, ibunda MA, MR, mengaku menggunakan uang tersebut untuk membeli gelang emas. MR mengaku membeli emas seberat 10 gram seharga Rp 2,5 juta. Uang yang digunakan berasal dari istri Presiden Joko Widodo, Iriana.

"Kemarin memang diberikan uang sama Ibu Iriana, tapi saya enggak boleh ngasih tahu besarannya berapa," ujar MR saat ditemui di rumahnya di Jalan Haji Jum RT 09/01, Rambutan, Ciracas, Jakarta Timur pada Minggu (2/11/2014) siang.

"Sebagian uangnya saya gunakan untuk membeli emas, ini antisipasi saja. Daripada nanti uangnya habis untuk yang lain," kata MR lagi.

MR menuturkan, uang yang tersimpan di amplop itu nantinya akan dijadikan modal usaha MA, ketika penahanannya ditangguhkan oleh polisi. Meski demikian, MR belum mengetahui putranya itu akan membuka usaha apa nantinya.

Mengenai emas yang dibelinya, dia berencana akan memberikannya kepada istri MA kelak jika anaknya itu menikah. Selain menjadi 'pemanis' di gelang istri MA kelak, lanjut MR, perhiasan itu juga menjadi kenang-kenangan dari istri Joko Widodo.

"Kalau anak saya menikah, perhiasan ini akan saya kasih ke istrinya. Saya juga berpesan, agar gelang ini jangan dijual karena dibeli dari uangnya istri pak Joko Widodo," ujar MR.

Menurut MR pemberian uang santunan tidak hanya mengalir dari istri Joko Widodo, melainkan dari kerabat para tahanan di Mabes Polri. Saat MR menjenguk MA di Mabes Polri, MA mendapat uang dari keluarga tahanan lain sebesar Rp 300.000. Kemudian, uang sebesar itu diberikan ke MR untuk menyantuni anak yatim.

"Pas saya jenguk dia kemarin, dia ngasih uang Rp 300.000 ke saya. Dia minta, agar uang itu diberikan untuk anak yatim. Alhamdulillah, uangnya sudah saya salurkan," katanya.

MR menambahkan, Wakil Ketua DPR RI Fadli Zon juga memberikan uang santunan ke keluarganya. Nominalnya mencapai Rp 5 juta. Apabila ditotal, kata MR, jumlah uang santunan mencapai Rp 20 jutaan.

"Semuanya bakal saya gunakan untuk modal usaha dan hidup sehari-hari. Semoga uang santunan ini bermanfaat," ucap dia. 

 

Sumber: kompas.com

25 Finalis Seksi Pamer Kecantikan di Kontes Transgender Thailand

Seperti kebanyakan kontes kecantikan lainnya, Miss International Queen akan menampilkan finalis yang berlenggak-lenggok di atas panggung dengan memakai gaun malam, baju renang, dan pakaian nasional. Pemenang dari kontes ini juga akan dikontrak selama setahun untuk melakukan promosi dan amal. Namun, ada beberapa hal berbeda yang akan Anda temukan dalam Miss International Queen. Kontes ini hanya diikuti oleh para transgender dan salah satu hadiah utamanya adalah operasi plastik. Sebagaimana dilansir rocketnews24, ini merupakan kontes transgender terbesar di dunia yang diadakan di Thailand.


Kontestan Piyada Inthavong dari Laos, mem-posting foto selfie-nya di belakang panggung dengan Poy, salah satu waria paling terkenal di Thailand.

Memasuki tahun ke-10 sejak diadakan 2004 silam, Miss International Queen 2014 telah diikuti oleh 25 finalis dari 21 negara berbeda. Kontes ini sendiri diselenggarakan dengan tujuan membangun kesadaran internasional tentang hak transgender.

Menurut konferensi pers yang diadakan pekan lalu, final Miss International Queen 2014 akan digelar pada 7 November mendatang di Tiffany's Show Theatre, Pattaya.

Photos byrocketnews24
Semua finalis akan bersaing untuk memperebutkan hadiah utama, yang meliputi fresh money sebesar USD 12.500 (sekitar Rp 151 juta), dan operasi apa pun yang ingin mereka lakukan, baik itu pergantian kelamin, maupun operasi kosmetik lainnya.

Sumber: merdeka.com

Ini Bahaya Mimpi Buruk Untuk Kesehatan

Semua orang tidak terkecuali dengan Anda pasti pernah mengalami mimpi buruk. Bisa karena terpengaruh dengan film horor yang Anda tonton atau mungkin Anda memiliki trauma mendalam yang memasuki alam bawah sadar Anda hingga akhirnya Anda mengalami mimpi buruk. Walaupun terdengar biasa, namun nyatanya mimpi buruk bisa memberikan dampak negatif pada kesehatan tubuh Anda.

"Mimpi buruk bisa muncul karena traumatis yang berasal dari konflik dalam pikiran yang tidak terselesaikan. Mimpi buruk bisa begitu membekas dan sangat menakutkan. Anda dapat mengalami depresi, muncul rasa khawatir atau ketakutan yang berlebihan, dan pada akhirnya dapat merusak kesehatan mental Anda," jelas Dr Seema Hingorrany, psikolog dari India. "Tak jarang pula mimpi buruk dapat merampas kesehatan fisik Anda sebab Anda akan kehilangan nafsu makan atau sulit tidur."

Atas dasar penelitian inilah, Dr Hingorrany kemudian menyarankan apabila Anda dihantui oleh mimpi buruk sebaiknya segera lakukan pengobatan medis atau berkonsultasi pada psikolog. Sebab rasa trauma yang ditumpuk suatu saat akan meledak dan menghancurkan kesehatan fisik hingga mental Anda.

Sumber: merdeka.com

5 Alasan Untuk Tidak Takut Dengan Virus Ebola

Saat ini perhatian dunia kesehatan sedang teralihkan dengan munculnya virus Ebola. Virus yang awalnya dideteksi di daerah Guinea, Afrika ini sudah menjangkiti puluhan ribu orang dan memakan ribuan korban jiwa. Untuk itulah wajar jika penduduk Indonesia termasuk Anda pun takut dengan virus ini. Virus Ebola sendiri bisa menyerang sistem kekebalan tubuh Anda dan melemahkannya secara perlahan hingga menyebabkan kematian jika tidak diobati dengan baik. Namun seperti dilansir dari hasil konferensi Indohun, inilah beberapa alasan kenapa Anda tidak perlu terlalu takut dengan Ebola.

Mudah untuk dideteksi
Dibandingkan dengan jenis penyakit lain yang karena virus, penyakit Ebola mudah untuk dideteksi. Dengan demikian ketika Anda merasa tidak enak badan dan Anda tidak tahu sebabnya, sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Makanan yang Anda konsumsi aman dari virus Ebola
Menurut beberapa penelitian di Indonesia, makanan yang beredar di Indonesia aman dari kontaminasi virus ini. Pemerintah sendiri juga telah mengeluarkan beberapa kebijakan yang berhubungan dengan keamanan pangan Indonesia.

Bandara Indonesia telah disiagakan dari virus Ebola
Beberapa bandara di Indonesia terutama yang menjadi pintu masuk dari penerbangan internasional telah disiagakan dari virus ini. Salah satunya adalah dengan pemasangan heat thermal camera di bandara guna mendeteksi penumpang yang memiliki suhu badan tinggi.

Tidak menular lewat udara
Menurut beberapa penelitian kesehatan di Indonesia, penyakit Ebola hanya akan menular lewat kontak langsung dengan penderita dan sama sekali tidak bisa menular lewat udara. Sehingga Anda tidak perlu merasa terlalu khawatir akan hal ini.

Bisa dicegah secara dini
Para ahli kesehatan di Indonesia telah menjelaskan bahwa penyakit ini bisa dicegah secara dini. Caranya adalah dengan selalu menjaga kebersihan dan sanitasi lingkungan. Rajin mencuci tangan bisa menjauhkan Anda dari penyakit ini.

Meskipun begitu, penyakit Ebola memang tidak boleh dianggap remeh. Sehingga selalu tingkatkan kewaspadaan Anda tanpa perlu secara berlebihan dan selalu jaga kesehatan tubuh Anda.

Sumber: merdeka.com

Deteksi Penyakit Kulit Eksim Hanya Dengan Selfie

Sebuah penemuan baru dalam dunia kedokteran melakukan terobosan dengan cara mendeteksi penyakit kulit eksim hanya dengan selfie. Penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk ini menjelaskan bahwa ketika seorang pasien merasa ada yang tidak biasa dengan kondisi kulit mereka, mereka bisa langsung memotretnya dan mengirimkannya kepada dokter kulit yang tergabung di dalam layanan kesehatan ini.

"Penyediaan pelayanan kesehatan khususnya dalam bidang dermatologi sangatlah menarik untuk dikembangkan. Dengan demikian ketika masyarakat mengeluhkan sesuatu yang terjadi di kulitnya, mereka bisa langsung memotretnya," tulis peneliti utama April Armstrong, dari University of Colorado. "Kenapa terobosan ini untuk sementara hanya terjadi di bidang dermatologi? Sebab penampakan di kulitlah yang paling mudah untuk dilihat dan difoto."

"Tingginya akses komunikasi dan internet pada saat ini kami manfaatkan dengan menyediakan layanan kesehatan ini. Sehingga pasien tidak perlu repot untuk datang ke klinik kesehatan sebab layanan yang diberikan akan sama dengan layanan ketika pasien bertatap muka dengan dokter. Untuk saat ini, kami masih menyempurnakannya sebelum diperkenalkan kepada masyarakat."

Sebelumnya, layanan kesehatan yang serupa telah diluncurkan. Layanan ini bernama Eyenaemia untuk mendeteksi penyakit kekurangan darah. Pasien hanya perlu mengambil foto selfie mata mereka dan kemudian dapat mengirimkannya ke dokter yang terkait.

Sumber: merdeka.com

Di desa ini, Kotoran Binatang Dipercaya Bisa Sembuhkan Kanker !

Membayangkan kotoran binatang saja rasanya membuat banyak orang tak selera makan, apalagi membayangkan untuk memakannya. Namun tampaknya tidak demikian untuk warga di Xiangtan, sebuah pedesaan China. Mereka percaya bahwa kotoran binatang yang dicampur dengan air sangat efektif untuk menyembuhkan kanker. Bahkan saat ini, lusinan kepala keluarga membuat seduhan kotoran binatang dua kali sehari untuk mengobati kanker.

Minuman yang diklaim ampuh untuk menyembuhkan kanker itu terdiri atas kotoran sapi dan kambing yang dicampur dengan air hangat. Lantas, bagaimana awal mulanya hingga seduhan kotoran binatang ini dianggap bisa menyembuhkan kanker?

Semua berawal dari anak salah seorang warga yang didiagnosis mengalami kanker paru-paru dan divonis tak bisa hidup lama. Putranya kemudian menemukan sebuah sumber yang mengatakan bahwa campuran kotoran binatang dan air bisa menyembuhkan kanker. Dia lalu mencobakan 'ramuan' itu pada ibunya.

Mengejutkan, karena delapan bulan setelah minum seduhan pupuk kandang itu, sang ibu masih hidup dan mengalami peningkatan kesehatan. Mereka pun menyebarkan kisah ini dan membuat warga lainnya mencoba meminumnya untuk mencegah kanker, seperti dilansir oleh Xinhua.JP dalam Rocketnews24 (31/10)

Ramuan tersebut dibuat dengan kotoran sapi dan kambing yang dikumpulkan di gunung dan bukit sekitar desa. Kotoran itu dikeringkan, digoreng, kemudian dihaluskan hingga menjadi serbuk. Serbuk ini kemudian dicampur dengan air hangat dan diminum dua kali sehari, pada pagi dan malam.

Lalu, apakah benar wanita itu sudah sembuh dari kanker paru-parunya? Hingga saat ini tak ada konfirmasi apakah wanita tersebut kembali memeriksakan diri ke dokter. Jadi tak diketahui apakah seduhan pupuk kandang itu benar-benar membuat kankernya menghilang. Karenanya, minum seduhan kotoran sangat tidak direkomendasikan jika Anda ingin mencegah atau menyembuhkan kanker.

Sumber: merdeka.com